4 совета по свиданиям для застенчивых парней и интровертов, которые могут полностью изменить правила игры

Открытый портрет молодого парня, группа людей на заднем плане.

GettyImages



Руководство интроверта по свиданиям

Ребекка Стронг 26 ноября 2019 г. Подбросить 0 раз поделились

С таким огромным количеством приложений и, к сожалению, настоящими явлениями, такими как привидение, зомби и ловля котят, свидания стали скорее стрессом, чем удовлетворением. Добавьте к этому что-то вроде интроверсии, и это может оказаться еще более трудным. Конечно, интроверты могут стать феноменальными партнерами, но избыточные стимулы во внешнем мире в сочетании с уже вызывающим беспокойство характером свиданий могут заставить их чувствовать себя очень истощенными.

«Врожденный стресс социальной жизни оказывает давление на интроверта, потому что он чувствует необходимость быть« активным »во время свидания», - говорит он. Фрэн Грин , лицензированный клинический социальный работник и автор Секретные правила флирта .



СВЯЗАННЫЕ С: Где (и как) познакомиться с женщинами вне баров и клубов



Свидания требуют, чтобы вы были в гармонии с чьими-то потребностями и желаниями, а не сосредотачивались на себе. Не говоря уже о том, что важно открыто делиться своими внутренними мыслями и чувствами - и то, и другое может быть трудным для интроверта.

«Свидания могут быть особенно сложными, если вам сложно говорить о себе и вы не знаете, как подчеркнуть свои лучшие качества», - объясняет Присилла Мартинес, генеральный директор Онлайн-коучинг Regroop . Когда вам задают вопросы, которыми вы обычно не задаетесь, это может показаться супер-агрессивным.

К счастью, вам не нужно бояться свиданий только потому, что вы интроверт. Просто прислушайтесь к следующим советам, чтобы обеспечить плавное плавание с самого начала.




Советы по свиданию для застенчивых парней и интровертов


1. Установите ограничение по времени для даты.

В то время как экстраверты получают энергию, находясь рядом с другими, интроверты восстанавливают энергию, находясь в одиночестве. Это означает, что ограничение времени на свидание имеет решающее значение, чтобы вы не чувствовали себя истощенными.

- Не планируйте марафонское свидание, которое вас утомит, - говорит Грин.

Как бы вы ни думали, выпить рано вечером в баре, отправиться в ресторан на ужин, а затем пойти на шоу, произведет на кого-то впечатление, но это, скорее всего, отнимет у вас много сил (что означает, что вы точно не будете лучшая версия себя на сегодняшний день).

Вместо этого выберите одно дело, которым вы будете заниматься вместе. Лучше посвятить себя 100% себя и меньше времени, чем перенапрягаться и в конечном итоге чувствовать себя истощенным.



2. Выходите за рамки ожидаемого

Встречи за напитками в наши дни могут быть нормой, но они могут оказать на вас сильное давление, чтобы разговор продолжался. Без занятия или чего-то еще, на чем можно сосредоточиться, у вас остается мало материала.

«Сделайте что-нибудь, что поможет развлечься и развлечься, чтобы вы не чувствовали себя нужным развлечением», - говорит Мартинес. Вы должны стараться делать вещи легкими, пока не почувствуете себя более комфортно. Речь идет о балансе между разговорами на поверхностном уровне и более интимными, позволяющими понять, кто вы есть.

Это не значит, что вы не могу Разумеется, встретитесь в обычной социальной обстановке, но подумайте о том, чтобы сделать это на третьем или четвертом свидании. Пока вы не обретете чувство безопасности, вы можете подумать о том, чтобы поиграть в боулинг, осмотреть выставку или послушать живую музыку в уютном месте - все это дает много поводов для разговора.



3. Выбирайте занятия, которые будут держать вас в зоне комфорта.

Хотя вам может нравиться брать бразды правления планированием свиданий, в какой-то момент вы можете оказаться в ситуации, когда ваша партнерша берет на себя инициативу. В таком случае всегда проверяйте себя, чтобы оценить, что вам кажется выполнимым.

«Не пытайтесь произвести впечатление на свидание, говоря« да »на то, что вам будет неудобно», - говорит Грин. Это нормально, если быть честным (до некоторой степени) и сказать своему свиданию, что вы предпочитаете более спокойную обстановку и что вам не нравится толпа. Возможно, вам придется немного пойти на компромисс, но вы не будете тратить свою энергию, притворяясь, что хотите быть на музыкальном фестивале с 30 тысячами других людей, а затем тайно желаете немедленно сбежать.

Идея состоит в том, чтобы выбрать обстановку и занятия, в которых вы чувствуете себя максимально комфортно, чтобы вы могли получать больше удовольствия от этого опыта и с большей вероятностью увлечься, чем отстраниться.

По словам Грина, несколько идеальных свиданий для интроверта включают поход в кино или другое представление в непиковое время, участие в очень небольших собраниях и вечеринках, а также кофе, напитки или ужин в местах с тихой, интимной атмосферой.

4. Дайте себе разрешение на залог

Иногда на свидании вы начинаете чувствовать себя подавленным. В таких ситуациях вам не следует жертвовать своим благополучием только для того, чтобы не разочаровать кого-то, кого вы не очень хорошо знаете. Как и в первом пункте о намеках на то, что вы на часах, Мартинес отмечает, что лучший способ избежать таких сценариев - с самого начала установить конечное время для свидания.

Дайте им знать, что у вас есть другие планы или что-то делать после свидания, - объясняет она. Если вам нравится, вы всегда можете «изменить» эти планы позже.

Хотя эта удобная небольшая стратегия очень эффективна в начале отношений, в конечном итоге вам захочется честно сказать своему свиданию о том, что вы чувствуете себя разбитым.

Дайте им возможность разобраться в этом вместе с вами, - добавляет она.

А если твое свидание не может справиться с твоим интровертом? Ну, они просто не подходят. Грин добавляет, что всегда лучше прервать свидание, чем позволить ему затянуться, пока вы чувствуете усталость или дискомфорт.

Она отмечает, что если у вашего свидания возникает ощущение, что вы пытаетесь сбежать, ваши шансы на другое свидание маловероятны. Всегда лучше закончить свидание на высокой ноте.

У интроверта свидания могут быть свои проблемы, но не забывайте, что вам есть что предложить своим потенциальным любовным интересам. Интроверты известны тем, что они прекрасные слушатели, которые хорошо понимают свои эмоции и потребности и могут развивать очень глубокие и значимые отношения.

Помните обо всем этом, путешествуя по миру знакомств, и вы обязательно привлечете кого-то, кто не только принимает ваши интровертные методы, но и считает их важным преимуществом.

Вы также можете копать: