9 продуктов, повышающих производительность, которые стоит покупать оптом

Масло MCT в порошке. коллаген, протеиновый порошок на бирюзовом фоне

Спросите мужчин

Это основные добавки, которые вам следует запастись

Кейтлин Макиннис 30 сентября 2019 г. Подбросить 0 раз поделились

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни. AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.


Этого не избежать - добавки и продукты, повышающие производительность, действительно начинают накапливаться, если вы принимаете их регулярно. От протеинового порошка и витаминов до рыбьего жира, если вы покупаете качественные продукты, они составляют значительную часть вашего общего бюджета на продукты и здоровье.





СВЯЗАННЫЕ С: Лучшие протеиновые порошки, которые вы можете купить

Вот почему мы немного покопались, чтобы увидеть, какие добавки вы действительно можете купить оптом. Вместо того, чтобы повторно заказывать органический рыбий жир или сывороточный порошок каждые несколько недель, покупка большого количества и пополнение запасов проще как для вашего списка дел, так и для вашего кошелька, и это также поможет вам поддерживать постоянный распорядок, если вы всегда будете имейте под рукой то, что вам нужно & hellip; но не все добавки для фитнеса можно хранить в течение длительного периода времени, поэтому вы должны быть осторожны, чтобы проверить срок годности, прежде чем заполнять свою карту покупок Costco.

Хорошо то, что у большинства добавок действительно нет срока годности, технически говоря, а это означает, что даже если вы купите слишком много, продолжение приема оставшейся добавки не повредит вам - она ​​просто будет становиться все менее и менее эффективной. При этом многие добавки действуют долгое время, прежде чем начинают терять свою эффективность - некоторые даже остаются хорошими в течение двух лет, и это те, которые вы должны покупать оптом. Здесь мы собрали одни из самых лучших продуктов для повышения производительности, которые вы должны покупать оптом.


Органический органический протеиновый порошок


Органический органический протеиновый порошок



Вы когда-нибудь чувствовали себя так, как будто просто купил протеиновый порошок только для того, чтобы понять, что черпаете на дне контейнера? Протеиновый порошок - один из тех основных продуктов питания, который хранится в вашем шкафу до двух лет, поэтому его запасы в следующий раз, когда вы будете в Costco, определенно значительно упростят вашу жизнь и поддержание привычек в фитнесе. Органический протеиновый порошок Orgain - это особенно отличный вариант: он может похвастаться впечатляющим содержанием 21 грамма протеина, и все это из растительных источников.
34,99 доллара США на Costco.com


Мультивитаминные капсулы Nature’s Lab One Daily


Ежедневные мультивитаминные капсулы Natureâ s Lab One

Независимо от того, запасаетесь ли вы поливитаминами, витамином D, расторопшей или чем-то еще, будьте уверены, что витамины могут оставаться в вашем шкафу в течение долгого времени - например, до двух лет, и даже тогда все, что произойдет, - это они начнут немного терять свою потенцию. Нам нравятся мультивитамины Nature’s Lab One Daily, особенно если вы уже придерживаетесь сбалансированной диеты; эта смесь витаминов - все, что нужно большинству парней для ежедневного приема.
19,99 долларов США на Costco.com


Фирменный рыбий жир Kirkland


Фирменный рыбий жир Kirkland

Рыбий жир является неотъемлемой частью диеты здорового спортсмена: жиры омега-3, особенно те, которые содержатся в рыбьем жире, содержат все ЭПК и ДГК, необходимые для улучшения кровотока, предотвращения воспалений и улучшения работы мозга. Рыбий жир хранится до двух лет, так что вы можете чувствовать себя хорошо, заполнив свою корзину для покупок. Нам нравится версия Kirkland - не только потому, что она сверхдоступна, но и потому, что она проверена USP, что означает, что она содержит точное количество рыбы, указанное в списке.
12,99 долларов США на Costco.com


Коллагеновые пептиды будущего


Коллагеновые пептиды будущего



Пептиды коллагена в последнее время стали своего рода моментом в мире фитнеса, но не зря; они поддерживают здоровье костей и суставов, что может изменить правила игры для бегунов, а также поддерживают здоровье кожи и ногтей. Коллаген может храниться и сохраняться около 18 месяцев, так что запасайтесь.
38,99 долларов США на Costco.com


Divine Health Keto Zone MCT Oil


Divine Health Keto Zone MCT Oil

Хорошо, может быть, это еще не у всех на полке, но если вы большой поклонник кето, вам захочется запастись. Масляный порошок MCT от Keto Zone может помочь привести организм в состояние кетоза благодаря полезным жирам, входящим в состав масла, и помогает обеспечить концентрацию внимания, энергию и улучшить потерю веса. Как и протеиновый порошок, Keto Zone MCT Oil действует примерно два года, прежде чем начинает терять свою эффективность.
18,99 долларов США на Costco.com


Сделано в природе Финики


Сделано в природе Финики

Если вы ищете перекусы в дороге, откажитесь от энергетических батончиков с высоким содержанием сахара и выберите вместо них природный сахар. Финики - отличная закуска, которую можно перекусить после тренировки, в офисе или где-то между ними, а поскольку они сушеные, если вы храните их в холодильнике, они будут оставаться свежими около года.
26,99 долларов США на Costco.com


Кофе для гурманов Хосе


Кофе для гурманов Joseâ ????

Вы спросите, почему и как кофе попал в этот список? Что ж, на самом деле научно доказано, что кофеин помогает ускорить восстановление и улучшить кровообращение - и, давайте будем честными, никто не может жаловаться на приятный прилив энергии до или после тренировки. Мы рекомендуем Jose’s Gourmet Coffee: это 100% органический продукт, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США и соответствующий принципам справедливой торговли, о чем необходимо помнить при покупке кофе. Обязательно храните зерна в плотно закрытом контейнере после открытия, так как это сохранит их гораздо более свежими, чем если бы вы просто свернули кофейный пакет.
34,99 доллара США на Costco.com


Свекольный порошок


Свекольный порошок

Если вы спали на свекольном порошке, рекомендуем немедленно запастись. Свекла действительно может улучшить производительность во время тренировок, помогая расширять кровеносные сосуды (что позволяет кислороду более эффективно прокачивать ваше тело). Суперпродукт - один из продуктов, наиболее изученных клинически, на сегодняшний день проведено более 2500 научных исследований!
29,99 долларов США на Costco.com


Кокосовая вода Kirkland Signature


Кокосовая вода Kirkland Signature



Сохранять водный баланс очень важно не только во время тренировок, но и в течение всего дня. Откажитесь от сладких спортивных напитков и выберите вместо них кокосовую воду. Он содержит электролиты и витамины группы B, которые действуют так же, как спортивные напитки, но не оставляют во рту ощущения, будто вам нужно все бросить и почистить зубы. Неоткрытой кокосовой воды хватит на месяцы, но не пытайтесь удерживать открытую бутылку - ее лучше всего выпить в течение 12 часов.
11,49 долларов США на Costco.com

Здоровая пища для наращивания мышечной массы не должна быть дорогостоящей. Если вы покупаете оптом, понимая, что вы будете хранить свои покупки в течение нескольких месяцев, вы можете сэкономить немало денег.

Вы также можете копать:


AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации .