9 туфель для любого типа тренировки

Обувь для любых тренировок

Спросите мужчин

Лучшая обувь для тренировок

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни. AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.


У вас есть любимая футболка с графическим рисунком для тренировок по кроссфиту и пара удобных компрессионных шорт, идеально подходящих для длинных пробежек, но уделяете ли вы такой же акцент на своей обуви? Как и ваша повседневная одежда для тренировок, кроссовки не подходят для всех видов фитнеса. На самом деле, если вы наденете неправильную обувь для тренировки, вы рискуете получить травму.





СВЯЗАННЫЕ С: Как избавиться от мужских сисек

По словам Теда Фицпатрика, директора по маркетингу обувной продукции компании Performance, обувь обеспечивает особенности и преимущества, характерные для конкретного вида деятельности. Reebok . Вы хотите сочетать свой выбор кроссовок с занятием. Например, у бегунов обычно бывают легкие дни, более быстрые дни и дни некоторых гонок. Мы производим обувь, каждая из которых служит своей цели, чтобы обеспечить желаемое ощущение, которое поможет вам во время пробежки.

Может быть, бег - не твое дело, и это нормально. Если вы зашнуровываете шнуровку, чтобы пробежать несколько миль, или просто хотите выполнить несколько приседаний, есть кроссовки для любого вида деятельности. Выберите из нашего полного руководства по кроссовкам то, что вам больше всего подходит.

Лучшее для CrossFit WOD

Altra Lone Peak 4 Mid RSM - Обувь для упражнений

Reebok Crossfit Nano 8 Flexweave



Подъем по веревке проще благодаря липкой текстурированной резиновой подошве, которая поднимается вверх в средней части стопы. Соедините это с технологией Reebok Flexweave - волокна, вплетенные в форму восьмерки, чтобы создать прочный и гибкий верх - в качестве зажима для пятки, чтобы уменьшить сопротивление при отжиманиях в стойке на руках, и вы получите удар мечты CrossFitter. Тот факт, что они оба быстро перемещаются между бёрпи и чувствуют себя стабильно во время олимпийских упражнений, делает их выигрышными в нашей книге.
130 долларов на Reebok.com

Лучше всего подходит для бега при слабом освещении

Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show - Обувь для упражнений

Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show

Вот в чем дело: ночной бег волнует. Прежде чем вы это заметите, вы мчитесь по улице при слабом освещении, чувствуя себя Суперменом. Но если вы хотите преодолеть километры во время отсутствия луны, вам понадобится подходящее снаряжение. Посетите Asics Lite-Show, специально созданную для этого парня, с акцентами в верхней части, которые повышают видимость во время пробежек после солнца.
130 долларов на Asics.com

Лучше всего для спринта

Brooks Hyperion - обувь для упражнений

Брукс Гиперион

При весе всего 6,4 унции эта обувь настолько же легкая, насколько и удобная. Независимо от того, участвуете ли вы в быстрой гонке на 5 км или просто тренируетесь на скорости на трассе, нейтральные кроссовки от Brooks имеют все необходимое, чтобы двигаться максимально быстро. Кроме того, стелька помогает быстрее восстанавливаться, а также отводит пот. Потому что давайте будем честными: никому не нравится скользить в кроссовках.
90,99 долларов США на Amazon.com



СВЯЗАННЫЕ С: Основы фитнеса тренера Тони Карвахала

Лучше всего подходит для бега на длинные дистанции

Asics GEL-Nimbus 21 Lite-Show - Обувь для упражнений

Asics Dynaflyte 2

Это один из самых стильных и элегантных релизов от Asics за последнее время. В течение долгого времени бегуны, преданные Asics, придерживались бренда Nimbus, чтобы обеспечить удобство и поддержку. Войдите в Dynaflyte. Весом 9,3 унции, кроссовки с технологией FlyteFoam являются мегалегкими и идеально подходят как для длительных пробежек, так и для темповых тренировок.
От 54,99 долларов США на Amazon.com

Лучшее для тяжелой атлетики

Nike Romaleos 3 XD - обувь для упражнений

Nike Romaleos 3 XD

Иногда вы сосредоточены на том, чтобы вас разорвали, а в других случаях вам просто нужно немного подбросить вес. В любом случае, делайте это в легкой устойчивой обуви, которая предлагает критически важную жесткую плоскую подошву, прочную приподнятую пятку и ремешок для средней части стопы. какие требования для тех, кто хочет подъемников олимпийского качества.
200 долларов на Nike.com

Лучшее для прогулок по улице

APL Techloom - Обувь для упражнений

APL Techloom Breeze

Нельзя отрицать, насколько классически выглядит эта обувь, но это больше, чем эстетика. Эти легкие и гибкие кроссовки от APL - бренда, запрещенного в НБА из-за того, что они обеспечивают неоправданное конкурентное преимущество игрокам - оснащены верхом из эластичной сетки, Пропелий межподошва, специально разработанные резиновые рисунки сцепления и надежная система быстрой шнуровки. Это означает, что эта обувь подходит для большинства тренировок и отлично сочетается с большинством нарядов.
200 долларов на MrPorter.com



СВЯЗАННЫЕ С: Вот настоящая причина, по которой вы можете потерять мышцы

Лучше всего для спиннинга

Garneau Actifly - обувь для упражнений

Гарно Актифли

Если вы увлекаетесь вращением, то вы, вероятно, слишком хорошо это знаете: вы приходите в большинство студий, и они дают вам пару обуви. Вероятно, вам пришла в голову мысль: действительно ли я хочу провести следующие 45 минут в чьих-то потных ногах? Если ответ отрицательный, остановите свой выбор на этих кроссовках с вентилируемой подошвой из жесткого нейлона и стекловолокна. Эта удобная обувь позволяет вашей ноге дышать, а также дополняет эффективный ход педали.
109,99 долларов США на сайте Garneau.com

Лучшее для HIIT-тренировок

New Balance Minimus 40 Trainer - Обувь для упражнений

Кроссовки New Balance Minimus 40

New Balance - это исторически известный как кроссовки высшего качества, с которыми нужно считаться, но бег - не единственный стиль, в создании которого они преуспевают. У бренда есть множество дизайнов практически для любой физической активности. Этот тренажер Minimus 40 Trainer предназначен для работы с низкими уровнями земли с очень цепкой подошвой Vibram, которая имеет сцепление, которое отлично подходит для всего, от бёрпи до прыжков на ящик, и межподошвы Rapid Rebound, которая помогает поддерживать короткие бега.
119,99 долларов США на NewBalance.com

Лучшее для пеших прогулок

Altra Lone Peak 4 Mid RSM - Обувь для упражнений

Altra Lone Peak 4 Mid RSM

Эта обувь - сила, когда дело касается пересеченной местности. Сделанный специально, чтобы держать ваши ноги подальше от элементов - дождя, снега, грязи - этот выбор от Altra использует то, что бренд называет TrailClaw, выступы, расположенные стратегически под плюсневыми костями стопы, чтобы обеспечить сцепление при отталкивании от земли. Кроме того, футляр для пальцев ног FootShape позволяет вашим пальцам расслабиться и естественным образом разложиться, что идеально подходит, когда вы часами лазите по лесу.
160 долларов на Altrarunning.com

Будь то цепкая подошва для кроссфита или дополнительная вентиляция для вращения, вы должны убедиться, что у вас есть обувь, которая подходит вашим ногам, а также тренировке, чтобы избежать усталости и предотвратить травмы.

Вы также можете копать:


AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации .