9 предупреждающих знаков, которые вы переусердствовали с уходом за кожей

Южная Африка, Кейптаун, человек с маской для лица расслабляющий в спа - stock photo

Getty Images

Меньше значит лучше, если вы хотите избежать этих распространенных проблем с кожей

Алекс Брасетти 31 июля 2020 г. Подбросить 0 раз поделились

В наши дни мужчины гораздо больше озабочены уходом за кожей и понимают, как важно вкладывать серьезные деньги в правильные продукты для улучшения своего внешнего вида. Однако, увидев быстрые результаты, которые могут дать эти лосьоны для местного применения и зелья для красоты, мы можем переусердствовать и применить больше, чем рекомендовано, в надежде ускорить процесс. Оказывается, это может быть огромной ошибкой, друзья мои.



Сказать, что слишком много чего-либо вредно для вас, относится и к вашему режиму ухода за кожей. Так что отложите крем против старения, закройте шкаф для груминга и просто слушайте.



СВЯЗАННЫЕ С: 5 распространенных ошибок при уходе за кожей, которых следует избегать

Чаще всего мы ищем продукты, в состав которых входят активные ингредиенты с высокой концентрацией, чтобы обеспечить наилучший результат для нашей кожи. К сожалению, чрезмерное употребление может также травмировать кожу и вызвать худшие условия, чем те, которые мы лечим в настоящее время. Если вы случайно замечаете различия в текстуре кожи, вам нужно знать, что происходит на самом деле.



Чтобы отметить некоторые предупреждающие признаки чрезмерного переборов с вашими средствами по уходу за кожей, мы поговорили с сертифицированными советами экспертов по уходу за кожей, которые также являются основными участниками RealSelf , один из крупнейших в Интернете сайтов по косметической хирургии.

Читайте дальше, чтобы узнать об основных показателях запрета на уход за кожей.


Герметичность кожи


Когда ваша кожа начинает казаться более упругой, чем джинсы, которые носили тысячелетия, пора сменить средства для ухода за более мягкими.



Первое средство по уходу за кожей, с которого стоит начать, - это очищающее средство. Дерматолог Мишель Грин указывает на то, что если после очищения ваша кожа становится стянутой, возможно, ваше очищающее средство не сбалансировано по pH и наносит больше вреда коже и кожному барьеру, чем приносит пользу. Использование большого количества альфа-гидроксикислот (AHA), таких как молочная кислота и гликолевая кислота, или бета-гидроксикислот (BHA), таких как салициловая кислота для борьбы с угрями, может лишить кожу естественной влаги.

Грин добавляет: использование продуктов, нарушающих pH-баланс кожи, может вызвать у кожи такие ощущения, а поддержание pH-баланса способствует обновлению клеток и воспроизводству коллагена.


Воспаление кожи


Множественные факторы могут вызвать воспаление кожи, от активных ингредиентов, таких как вышеупомянутые кислоты для отшелушивания, включая AHA и BHA, плюс ретинолы, ретиноиды и ферменты, до бактериальных инфекций и бритья. Обильное нанесение лосьона после бритья или увлажняющего крема только усугубляет это состояние.

Если ваша кожа чувствует дискомфорт, возможно, вы слишком агрессивны с продуктами, говорит Лара Девган , пластический хирург и главный врач RealSelf. Вернитесь к нулю в течение дня или двух и медленно добавляйте продукты обратно [в свой распорядок], чтобы определить лучший уровень вмешательства для вашего типа кожи.

Грин подчеркивает, что сочетание высоких концентраций при использовании нескольких продуктов может вызвать чувствительность кожи, что приведет к ожогу или раздражению при нанесении других продуктов или простой воды. Хорошо знать.



Джоэл Шлессинджер Хирург-дерматолог также добавляет, что чрезмерное отшелушивание может привести к покраснению и воспалению: если вы используете продукт с гликолевой кислотой, а затем применяете ретиноид, вы можете повредить здоровые клетки кожи, что приведет к сухости, покраснению и т. д. признаки раздражения. Если вы не уверены в порядке и силе используемых продуктов, назначьте встречу с дерматологом и получите дополнительную информацию. Нет? Без проблем !

СВЯЗАННЫЕ С: После тренировки вам больно? Бороться с воспалением с помощью этих добавок


Пиллинг кожи


Как и те маленькие шарики из пуха, которые образуются на свитере после нескольких носков, кожа на лице и теле также может образовывать скопления при нанесении слишком большого количества продукта. Шлессинджер объясняет, что если крем или лосьон немедленно снимаются с вашей кожи, это означает, что формулы плохо смешиваются или на вашей коже слишком много продукта.

Большинство компаний упоминают предлагаемые объемы использования своей продукции в направлениях. Если вы не уверены, этот список от Шлессингера и Сегодняшнее шоу уточняет, сколько именно хорошего вам действительно нужно.


Сухая кожа и хлопья


Неизбежно, что почти каждый будет испытывать более сухую кожу в холодное время года, и это можно исправить, применив эти замечательные советы по уходу за кожей зимой. Если вы один из тех, кто чувствует себя очень сухим и берет дело в свои руки (и лицо), нанося HAM густые, активные, антивозрастные увлажняющие средства (читайте: витамин А, ретинол, ретиноиды и гликолевая кислота) для смягчения ваше лицо и избавьтесь от шелушащейся кожи, сколько особенно сильнодействующих веществ вам следует использовать и какие ингредиенты работают лучше всего? Они зависят от чувствительности вашей кожи, и у всех разные ответы.

Некоторая степень сухости является обычным явлением и ожидается от средств для ухода за кожей медицинского уровня, таких как ретинол и витамин С, но если ваша кожа потрескалась, шелушится и устойчива к увлажняющему крему, вам может потребоваться уменьшить прочность продукта, говорит Девган. Грин соглашается, добавляя, что чрезмерное использование осветлителей кожи и антивозрастных средств может вызвать чрезмерную сухость и шелушение, поэтому обращайте особое внимание на ингредиенты и концентрацию используемых продуктов.


Гиперпигментация и обесцвечивание


Заметили изменение цвета на лице? Может быть, какие-то темные пятна сбоку от глаз, носа или подбородка? Повреждение солнцем или даже рак кожи от воздействия солнца? Девган считает, что это могут быть продукты, которые у вас слишком много ротации. По ее словам, гиперпигментация может возникнуть парадоксальным образом из-за некоторых продуктов или вещей, которые мы пытаемся сделать для ее лечения, например, кислотного пилинга. Это может быть причиной появления коричневых пятен или неровного цвета.

Кроме того, Девган отмечает, что пятнистость тона кожи может указывать на контактный дерматит или аллергию, и необходимо изучить ингредиенты продукта, а также подумать о тестировании пластыря любых новых ингредиентов на складке вашего запястья. Лучше выяснить, нет ли у вас аллергии на что-либо, прежде чем нанести ее на сухое, напряженное и раздраженное лицо.


Чрезмерно жирная кожа


Если вы сияете ярче, чем алюминиевая фольга, что-то не так с вашим подходом к уходу за кожей. По словам Девгана, это может быть результатом нанесения слишком большого количества продуктов, особенно масел для лица. Сэкономьте и используйте только одно средство для увлажнения тусклой кожи.

Тем, кто находится среди половина населения страдая от кожного заболевания себорейным дерматитом, Шлессингер призывает вас отказаться от самолечения и отправиться на лечение к дерматологу.


Светочувствительность


Чрезмерное воздействие солнечных лучей делает кожу сверхчувствительной и более восприимчивой к ультрафиолетовым лучам даже зимой. Да безопасный солнцезащитный крем образует барьер для защиты вашей кожи, но в соответствии с Рабочая группа по окружающей среде , большинство солнцезащитных кремов на рынке, разработанных для повседневного ношения лица, содержат химические фильтры, которые загружены активными ингредиентами.

Нанесение тонны солнцезащитного крема может сделать его бесполезным против сильных ультрафиолетовых лучей, особенно потому, что эти ингредиенты разрушают защитные слои на поверхности кожи. «Если кислотная оболочка кожи не сбалансирована, вы можете испытать чувствительность к солнцу», - говорит Грин.

Важно помнить, что существует множество средств по уходу за кожей, которые могут помочь или повредить вашу кожу, но одним из наиболее важных продуктов для использования является и всегда будет солнцезащитный крем. Слишком частое пребывание на солнце может не только вызвать солнечные повреждения, которые могут привести к раку кожи, но отказ от него почти гарантирует более ранние морщинки и морщинки. Кроме того, воздействие солнца на кожу, часто отшелушиваемую кислотами, может быть еще более чувствительным к вредным солнечным лучам.


Прыщи и шишки


Насколько вам нравится мужественный мускус, исходящий от вашего любимого масла для бороды и лосьона для тела, ароматические добавки в этих и других продуктах по уходу за кожей на самом деле могут быть причиной того, что ваше лицо вспыхивает, как у подростка. Прыщи, забитые поры или любые красные неровности или волдыри, покрывающие корку или стекающие с жидкости, являются признаком того, что вам нужно отказаться от продуктов с сильным запахом и перейти к вариантам без отдушек.

Маленькие волдыри являются признаком контактного дерматита или аллергической реакции на продукты, которые вы используете, - говорит Грин. Использование продуктов, содержащих ароматизаторы, может вызвать раздражение или чрезмерное увлажнение кожи, что может вызвать появление комедонов от прыщей. Читать: черные точки или белые угри. Будьте осторожны, когда дело доходит до этих шишек, так как лопнувшиеся могут привести к образованию стойких шрамов, от которых потребуется лечение лазером.

У Девган есть собственная рекомендация по борьбе с прыщами или вросшими волосами: угри могут указывать на фолликулит или раздражение основания волосяного фолликула - вам может потребоваться больше отшелушивающих средств или менее тяжелых или жирных. Не знаю какой? Запишитесь на прием к дерматологу, чтобы правильно ухаживать за кожей и забыть обо всех этих раздражающих проблемах.


Найдите свой лучший способ ухода за кожей


Внесение незначительных изменений в режим ухода за кожей или кожей может иметь решающее значение в поддержании здорового сияющего цвета лица. В конце концов, кожа может поглотить только определенное количество продукта, - говорит Шлессингер. Если вы используете слишком много, продукт будет просто ложиться на кожу и, честно говоря, будет бесполезным. Этот материал не из дешевых, поэтому лучше использовать его с умом, а не волей-неволей.

Пер Шлессинджер, при включении новых продуктов в свой распорядок дня работайте с ними один за другим: если вы недавно решили попробовать новый увлажняющий крем, очищающее средство и солнцезащитный крем, лучше всего вводить их в свой режим по одному, если не указано иное. вашим дерматологом.

Что касается очищающих средств, содержащих гликолевую кислоту, или увлажняющих кремов с ретинолом, Шлессингер указывает, что ваша кожа может чрезмерно компенсировать это, что приводит к предупреждающим знакам, упомянутым выше.

Если вы постоянно боретесь со своей кожей (будь то чувствительная кожа или нет), перерыв в обычном уходе за кожей может быть еще одним способом обеспечения общего здоровья вашей кожи.

Вы захотите внести определенные изменения в образ жизни, например пить больше воды, регулярно заниматься спортом и получать рекомендованное количество сна, необходимое для улучшения цвета лица. Диета с богатыми питательными веществами ингредиентами или занятия, снимающие стресс, например йога, могут творить чудеса с теми клетками кожи, которые вы любите.

Вы также можете копать: