Механизм позади человека: Дон Саладино

Дон Саладино Знаменитый тренер

Дон салдино

Знаменитый тренер Дон Саладино полагается на это снаряжение

Маккензи Шанд 6 июня 2019 г. Поделиться Твитнуть Подбросить 0 раз поделились

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни. AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.


Добро пожаловать в Gear Behind the Man: Trainer Edition. Здесь мы связываемся с физическими тренерами и спортсменами, чтобы узнать о гаджетах и ​​снаряжении, на которые они привыкли. Считаете ли вы тренажерный зал своим вторым домом или собираетесь заниматься спортом в ближайшем будущем, пусть это руководство послужит источником вдохновения, чтобы улучшить ваши впечатления.



Знаменитый тренер, энтузиаст фитнеса и главный консультант HALO Sport по оздоровлению Дон Саладино - один из самых востребованных и уважаемых тренеров в бизнесе. Более 20 лет он тренировал всех, от актеров и спортсменов до музыкантов и титанов бизнеса, помогая им полностью раскрыть свой потенциал с помощью упражнений и питания.

Слепив фигуры Райана Рейнольдса, Хью Джекмана и Себастьяна Стэна - и это лишь некоторые из них - в своем тренажерном зале Drive495 в Сохо, Саладино кое-что знает о том, что нужно, чтобы прийти в отличную форму. К счастью, он готов поделиться некоторыми вещами в виде своего тренировочного снаряжения.

СВЯЗАННЫЕ С: Спортивное снаряжение Джорджа Формана III на ринге и вне его


Это некоторые из основных вещей, которые я использую для ведения здорового и всестороннего образа жизни. Сейчас лето, и я люблю тренироваться на свежем воздухе, и это одни из моих любимых вещей, которые мне в этом помогают. Тренировки на свежем воздухе - это то, чем большинство жителей Нью-Йорка не могут позволить себе роскошь заниматься в течение всего года, поэтому я стараюсь воспользоваться преимуществами летних месяцев, выйдя на улицу.

Посмотреть этот пост в Instagram

Сообщение, опубликованное Доном Саладино (@donsaladino) 18 мая 2019 г., 8:19 PDT

Какой у вас лучший инструмент для восстановления фитнеса?

HALO Sport это мой любимый напиток для гидратации. Микроэлементы помогают моему телу работать эффективно. Это также быстрый и простой способ вернуть жизненно важные электролиты и антиоксиданты в организм после интенсивной тренировки.

Спортивный напиток HALO

От $ 19,99 на Halosport.com

Какие кроссовки для кросс-тренинга вам нравятся больше всего?

Кроссовки On Running Cloud X мои любимые. Они легкие и обеспечивают необходимую поддержку.

Кроссовки для бега

139,99 долларов США на сайте Onrunning.com

Какой фитнес-инструмент вы бы порекомендовали всем иметь в своем домашнем спортзале?

Выполните лучшие полосы сопротивления можно использовать для различных упражнений. Ремешки обеспечивают сопротивление при выполнении многих упражнений на нижнюю часть тела, таких как прогулки по кресту, шаффлы, выпады, приседания и т. Д. Они также являются находкой для тех, кто склонен к травмам.

Полосы сопротивления

От 3 до 28,50 долларов на Performbetter.com

СВЯЗАННЫЕ С: Тренировочное снаряжение для квартиры

Какие три предмета для фитнеса вы берете с собой в поездку?

Мне нравятся мои кроссовки On Running и эспандеры Perform Better, и я всегда беру их с собой в путешествия. Я также люблю брать с собой футболки и шорты On Running, которые необходимы в этом сезоне, так как я много тренируюсь на свежем воздухе. В На танке идеально подходит для тренировок с высокой интенсивностью, в то время как Гибридные шорты функционально лучшие шорты, в которых я когда-либо тренировался с гирями.

На бегущем танке

69,99 долларов США на сайте Onrunning.com

На беговых шортах

79,99 долларов США на Onrunning.com

Используете ли вы что-нибудь особенное, чтобы гарантированно выспаться ночью?

Я принимаю магний и устраняю электронику за несколько часов до сна. Сон - это то, как мы восстанавливаем наши гормоны, чтобы оптимально функционировать во время тренировок. Вы сжигаете калории в состоянии покоя, а когда вы хорошо спите, ваш уровень энергии повышается.

Какие наушники вы предпочитаете носить во время тренировок?

Мне нравится менять свои тренировки и делать все креативным и уникальным. Я также люблю веселиться, и слушать музыку - это ключ к поддержанию энергии во время интенсивной тренировки. Apple Air Pods мои любимые.

Капсулы Apple Air

199 долларов на Apple.com

Что удивительного, что может пригодиться во время тренировок?

HALO Sport, потому что я предпочитаю его гораздо больше, чем воду. Я чувствую, что соль действительно помогает в моей работе и дает мне электролиты, в которых нуждается мое тело.

Чтобы узнать больше о любимом снаряжении Дона и советах по фитнесу, посетите его страницу в Instagram. @DonSaladino .

Вы также можете копать:


AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации .