Как получить больший пенис

Меньший банан и более крупный банан на синем фоне

GettyImages

Можете ли вы действительно 'улучшить' свою мужественность? Мы изучаем исследования

Али Валански 12 июня 2020 г. Подбросить 0 раз поделились

Редакционная группа AskMen тщательно исследует и анализирует лучшее снаряжение, услуги и основные продукты для жизни. AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу.


Ни для кого не секрет, что мужчины одержимы своими пенисами. Они являются источником гордости и стыда, тоски и беспокойства, и многие из этих эмоций вращаются вокруг одного фактора: размера. Ты достаточно большой? Достаточно длинный? Достаточно толстый? Вы соответствуете другим мужчинам?





Кажется, каждый парень либо хочет сказать вам, насколько велик его пенис, либо сделать его больше, чем он есть на самом деле. И есть много методов, которые утверждают, что могут помочь. От лекарств и пищевых добавок до устройств, инъекций и даже хирургических операций - существует множество способов заставить ваш пенис расти. Но действительно ли они работают, и нужно ли им заниматься?

СВЯЗАННЫЕ С: Вот почему вам следует перестать беспокоиться о размере пениса

Зависит от. Кажется, что одни методы дают лучшие ответы, чем другие. По его словам, проводятся исследования по улучшению мужского обхвата с помощью инъекций гиалуроновой кислоты, которая используется в качестве наполнителя (и используется в ортопедии для лечения артрита коленного сустава). Доктор Стив из Weird Medicine SiriusXM на FactionTalk. (Вот учиться это подтверждает то, о чем говорит доктор Стив). Средняя глубина влагалища составляет 4 дюйма, поэтому обхват для женщины с большей вероятностью доставит удовольствие женщине, чем увеличение длины, учитывая, что средняя длина мужского пениса составляет примерно 5,5 дюйма, - говорит доктор Стив.



Конечно, есть вариант хирургического вмешательства. Перевязка поддерживающей связки полового члена позволит увеличить видимую длину примерно на 1 фут, но с другой стороны, после этого эрегированный пенис всегда будет указывать ВНИЗ, говорит доктор Стив. Исследования показывают это не обязательно лучший метод либо, впрочем.

Еще один простой безоперационный немедицинский способ увеличить видимую длину полового члена - это похудеть. Для страдающих ожирением каждые 35 фунтов потери веса приводят к увеличению длины полового члена примерно на 1 дюйм. Обратите внимание, что это «восстановление» видимой длины по мере регресса жировой подушечки на лобке. В нашем шоу это известно как Правило доктора Стива, - говорит доктор Стив.

Звучит сложно? Вы еще ничего не видели. Есть множество методов, которыми пользуются люди, от продуктов до процедур и лечения, от таблеток, инъекций и даже изменения диеты, и справедливо спросить: что подойдет вам? Что-нибудь сработает? Давайте взглянем.


1. Пенис - это мышца?




Вопреки распространенному мнению, ваш пенис - это не мышца, и он не содержит костей. Лучше думать об этом как о губке, которая в вялом состоянии мягкая и податливая, но может быстро наполниться кровью. Две большие цилиндрические камеры, кавернозное тело и губчатое тело (видите?), Наполняются кровью во время возбуждения, в результате чего ваш пенис затвердевает и увеличивается в размерах.


2. Когда ваш пенис перестает расти?


У большинства людей половой член достигает полного размера вскоре после полового созревания, в возрасте от 14 до 17 лет, но люди также нередко растут в позднем подростковом возрасте и в начале 20-летнего возраста. Итак, если вы молодой человек, читающий это, и не уверены в размере своего члена, мужайтесь: у вас впереди много лет роста.


3. Можно ли сделать свой пенис больше?


Прежде чем мы перейдем к этому, некоторые эксперты говорят о том, что размер не так важен, как вы думаете, и что рост не так прост и не обязательно эффективен, как вы думаете, но есть много способов сделать это. иди с попыткой!

Мой совет мужчинам: прежде чем они попробуют какие-либо зелья, кремы, помпы или операцию, улучшите свою технику. «Вы будете чувствовать себя увереннее, и женщинам вы понравитесь гораздо больше, по крайней мере, в спальне», - говорит Д-р Давид Шустерман , Д.м.н., медицинский директор Нью-Йорк Урология . Многие мужчины не вкладывают деньги в правильные продукты, которые улучшат результаты. В каждом Duane Reade есть то, что я называю набором для улучшения пениса; он включает кольцо пениса с вибратором на нем. Пакет стоит 10 долларов, и он позволит достичь того, чего хотят достичь мужчины, не прибегая к хирургическому вмешательству, - говорит доктор Шустерман. Многие мужчины хотят улучшения, но это, как правило, только вредит вашей сексуальной жизни, а не помогает. «Большинство парней сожалеют о хирургическом вмешательстве», - говорит доктор Шустерман.

Как увеличить приток крови к половому члену

Для большинства мужчин, испытывающих мягкую или неполную эрекцию, или просто желающих повысить твердость эрекции, решение простое: здоровье сердечно-сосудистой системы. Мы знаем, что это, вероятно, не то, что вы хотели бы услышать, но главная причина эректильной дисфункции - плохое сердечно-сосудистое здоровье - настолько, что, на самом деле, есть связь между ЭД и сердечными заболеваниями . Что это значит для вас? Просто: похудейте, улучшите диету и улучшите работу сердечно-сосудистой системы. Если вы курите, бросьте. Факторы образа жизни по-прежнему являются самой большой угрозой для вашей эрекции, поэтому проверьте их как можно скорее.

Хирургия увеличения пениса



Большинство операций по увеличению полового члена работают путем введения в половой член медицинской силиконовой трубки, что придает ему более длинный и широкий вид. Само устройство должно быть изготовлено на заказ, как под ваш желаемый размер, так и под ваш уникальный половой член. Это может увеличить длину вашего эрегированного полового члена на один или два дюйма.

Но прежде чем вы начнете волноваться, сначала нужно учесть несколько вещей. Начнем с того, что эта процедура работает только с обрезанными мужчинами, поэтому, если вы не стрижетесь, вам нужно будет заранее пройти обрезание. Затем рассмотрите стоимость: первоначальный взнос в размере 1500 долларов является стандартным, а фактическая стоимость процедуры часто достигает 15000 долларов, в зависимости от того, насколько авторитетным и опытным является ваш хирург. Наконец, это будет болезненно (даже под наркозом) и потребует длительного периода восстановления, в течение которого вы не сможете мастурбировать, заниматься сексом или даже возбуждаться. Если вы все еще думаете, что это решение для вас, сначала проконсультируйтесь с врачом.


4. Продукты для увеличения пениса


Наполнители

Люди получают филлеры и инъекции по разным косметическим причинам, но вы также можете делать инъекции в половой член. Кожные наполнители или хирургическое вмешательство - способ увеличить размер полового члена. Я делаю много кожных наполнителей просто потому, что многие мужчины, по понятным причинам, не хотят ложиться под нож. Как и другие нехирургические процедуры, в которых используются кожные наполнители, мужское улучшение работает путем инъекции. В зависимости от целей пациента выбирается наполнитель, который затем вводится в кавернозное тело полового члена. Затем наполнитель прорабатывается через половой член, чтобы добиться равномерного увеличения длины и обхвата. Кожные наполнители - отличный вариант для улучшения мужских качеств, потому что они не требуют простоев, и пациенты могут вернуться к сексуальной активности в тот же день. Использование наполнителей менее опасно, чем хирургическое вмешательство, и, поскольку они временные, не несут долгосрочных нежелательных эффектов », - говорит д-р Мирза.

Таблетки и добавки для увеличения пениса

Есть таблетки для всего, хотите ли вы снять стресс или сбросить лишний вес. Поэтому неудивительно, что есть и таблетки для увеличения полового члена. «Мужчины тратят на это миллионы каждый год, и это пустая трата денег», - говорит Тиффани Йелвертон, секс-педагог, секс-тренер, спикер и основатель компании «Сексуальное здоровье» Entice Me. Таблетки не увеличат пенис. Ни травы, ни добавки. Это может временно заставить мужчину почувствовать, что у него более сильная эрекция, но она не будет дольше и больше. По словам Йелвертона, кальций не увеличивает размер или силу, а слишком много кальция может вызвать противоположные эффекты.

Однако не все согласны. Таблетки и пищевые добавки для мужчин, кажется, иногда удовлетворяют мужчин, которые ищут что-то непостоянное, а больше беспокоятся о производительности. Таблетки для пениса не требуют устройства, последовательности и практики. Я видела, как таблетки делают пенис не только твердее, но и служат дольше. Я всегда говорю, что мужчины никогда не видели весь потенциал своего пениса. «Пока вы не выпьете несколько таблеток для пениса или не попробуете кольцо для члена или насос для пениса, вы никогда не увидите, на что способен ваш пенис», - говорит Лео Дебуа. AdamsToyBox , магазин игрушек для взрослых, ориентированный на мужчин.

Многие мужчины думают, что самое тяжелое и толстое они могут получить, просто позволив природе идти своим чередом, и когда эта кровь достигает пениса, у них возникает эрекция, и на этом она заканчивается. Не думаю, что это так. Это похоже на тренировку в тренажерном зале. У вас будет совершенно другая тренировка, и ваши мышцы будут реагировать (и выглядеть) по-другому, когда вы примете предтренировку, креатин или какую-либо другую добавку - ваша накачка станет больше, а ваши мышцы будут выглядеть полнее. То же самое и с пенисом: если вы выпьете таблетку или накачаете ее гидро- или воздушным насосом, вы обязательно заметите разницу, - говорит Дебуа. В Extenze - одна из тех популярных добавок для пениса / эрекции.

Инъекции тестостерона

Инъекции тестостерона или обеспечение нормального уровня тестостерона помогут с эрекцией и половым влечением. Я не уверен, действительно ли это может увеличить размер. Я считаю, что он мог бы немного увеличить размер, если бы у мужчины был серьезный дефицит и тогда его уровень тестостерона был сбалансированным. В основном потому, что он, вероятно, не полностью возбуждался из-за низкого уровня тестостерона, поэтому при его повышении он казался больше. Однако у транс-мужчин наблюдается рост клитора при приеме тестостерона, что делает клитор похожим на мини-пенис, говорит Йелвертон.

Насосы для пениса

Насосы для пениса работают? Что касается насосов, то лучшими насосами, которые мы видели, являются линейка Bathmate, которые работают с водой, - говорит Дюбуа.

Как работают насосы для пениса? Насосы для пениса на самом деле не улучшают, они просто вводят жидкость в пенис, поэтому пенис становится мягким и не таким твердым. Как они работают, вы накачиваете свой пенис, а затем надеваете кольцо на член, - говорит доктор Шустерман. Но это временное явление и может нанести долгосрочный ущерб.

Гидравлический насос Bathmate Hercules

Насос

110 долларов на BathmateDirect.com

Я лично рекомендовал это мужчинам, и я получил много отличных отзывов о его долгосрочном использовании. Это гидронасос, поэтому он использует воду, когда вы принимаете душ или ванну. Чтобы полностью понять это, важно знать, что пенис имеет три мягкие камеры: кавернозные тела (два больших на верхней части полового члена) и Carpus Spongiosum (меньший по размеру внизу). Когда эти двое наполняются кровью, возникает эрекция. Что Bathmate или насос для пениса могут сделать, так это расширить эти камеры, тем самым позволив большему количеству крови заполниться ».

СВЯЗАННЫЕ С: Джелкинг, один из самых спорных методов увеличения

Некоторые мужчины сбиты с толку (или, скорее, не настолько осведомлены в этом вопросе) и считают, что внешняя кожа становится длиннее и толще. Это неправда. Однако у некоторых мужчин ложные ожидания; они думают, что однократное использование насоса для пениса навсегда увеличит их пенис, и это неверно. Как и в предыдущем примере с тренажерным залом, вам нужно продолжать тренироваться, чтобы увидеть результаты. «Да, на раннем этапе вы увидите результаты, как любой новичок в тренажерном зале, но если вы не будете продолжать, вы увидите, что результаты уменьшаются», - говорит Дюбуа.

Тракция пениса с помощью расширителей

Вы также можете попробовать вытяжение полового члена - клинически проверенный метод с использованием удлинителя полового члена. Экстендер для полового члена притягивает ваш пенис и растягивает его в течение более длительного периода времени - до шести часов в день. Постоянное растяжение, которому подвергается половой член, называемое цитокинезом, вызывает естественное деление клеток, в результате чего пенис становится длиннее и толще, - говорит Стейси Рыбчин, основатель и генеральный директор компании. Моя секретная роскошь . Как только ваши клетки вырастут и размер вашего полового члена увеличится, вы навсегда сохраните дополнительную длину и обхват полового члена.

Носилки для пениса

Есть носилки для пениса, но растягивание не увеличивает объем; это только увеличит длину и уменьшит обхват. По словам доктора Шустермана, большинству женщин нужен обхват, поэтому насос для пениса может снизить удовольствие женщины.

Расширители пениса

Как работают удлинители полового члена? Есть две точки крепления: одна у основания полового члена и одна прямо перед головкой », - говорит Рыбчин. Они подключаются к стержням или стержням, которые увеличивают длину удлинителя. Прутья или стержни удлиняются пользователем, чтобы со временем растянуть пенис. Различия в дизайне играют роль механизма, с помощью которого удлиняются штанги, и удобных функций (например, набивки) самого устройства ».

Устройства для вытяжения полового члена также положительно влияют на болезнь Пейрони и искривление полового члена, эффективно уменьшая искривление до 80%. Их можно использовать с обрезанными или необрезанные пенисы и рост будет независимо от того, вялый ты или прямостоячий, - говорит Рыбчин. Примером может служить экстендер для полового члена Jes-Extender.

Jes-Extender

Расширитель пениса

229,99 долларов США на MySecretLuxury.com


5. Как естественным образом увеличить пенис


Шишки для мужчин

Когда ты делаешь Упражнения Кегеля , вы можете целенаправленно тренировать и укреплять мышцы таза. По словам Рыбчина, укрепление мышц таза улучшает сексуальную активность, обращает вспять или предотвращает эректильную дисфункцию, способствует здоровью мочевыводящих путей (недержание мочи и гиперактивный мочевой пузырь) и приносит пользу здоровью простаты, обеспечивая усиленный кровоток. Как только вы достигнете начальной силы тазовых мышц, вы добавите силовую тренировку - кольцо сопротивления и веса. По мере того, как вы становитесь сильнее, вы добавляете дополнительный вес.

СВЯЗАННЫЕ С: Уход за пенисом

Правильное питание

Хорошая спортивная форма и здоровый вес во многом зависят от того, как выглядит и функционирует пенис (подробнее об этом скоро), но также и от того, что мы едим. Например, считается, что такие продукты, как лук, улучшают кровоток и кровообращение, в том числе и в половом члене! Этим также известен лосось, бананы (мы стараемся не использовать каламбур) и темный шоколад. Кроме того, продукты с высоким содержанием белка (например, яйца или греческий йогурт с низким содержанием белка) и надлежащее увлажнение могут работать только в вашу пользу.

Джелкинг

Что такое джелкинг? Джелкинг выглядит как дрочка, но на самом деле это древний метод увеличения обхвата и длины пениса. Посмотрите несколько видео .

Джелкинг работает? Однако нет никаких научных доказательств того, что это действительно работает, и это может действительно навредить вам, так что, вероятно, это не лучшая идея.

Похудения

Лучшие способы естественного увеличения полового члена - это похудание в паховой области и выполнение упражнений Кегеля для мужчин. Внутри тела (как якорь) почти столько же полового члена, сколько его видим снаружи. Когда мужчина худеет, внешняя часть становится длиннее. Я считаю, что это примерно 1/2 фута-1 фута на каждые потерянные 10 фунтов. Вот почему худые парни кажутся более обеспеченными, - говорит Йелвертон. Упражнения Кегеля укрепляют тазовое дно, и большинство мужчин в исследованиях сообщают о более длительной и сильной эрекции (которую мужчины часто приравнивают к размеру).

Рукава для пениса

Качественный рукав для пениса может обеспечить дополнительную длину и обхват. Это также может помочь, когда мужчине трудно поддерживать эрекцию. Проблема со многими рукавами [...] заключается в том, что они сделаны из токсичных химикатов и / или являются пористыми, поэтому могут удерживать бактерии и микробы, даже ВПЧ. Если у мужчины несколько партнеров, они не захотят делиться. Мой клиент с постоянным ЭД клянется своим силиконовым рукавом. Он говорит, что даже с имплантатом полового члена его жене нравится эта длина, говорит Йелвертон.

Получить отделку

Точно так же некоторый уход может повлиять на то, как выглядит пенис. Стрижка волос на лобке сделает ваш пенис немного больше и поможет улучшить его запах. Антония холл , Массачусетс, психолог, специалист по взаимоотношениям и секс-специалист, а также отмеченный наградами автор книги Окончательное руководство по мультиоргазмической жизни .

Сгибайте мышцы ПК

Пенис простирается на два-три дюйма внутрь тела в лобково-копчиковой (ПК) мышце, которую можно укрепить, чтобы добиться более сильной эрекции и оргазма. По словам Холла, это также очень помогает в достижении лучшего контроля над эякуляцией. ЛК-мышца, окружающая предстательную железу, похожа на клапан вокруг гениталий. Оргазм происходит от простаты, поэтому научиться развивать эти мышцы очень полезно. По словам Холла, упражнения для мышц ПК помогают укрепить мышцы, а мужчины могут даже прибавлять в весе, чтобы их наращивать.

Как ты это делаешь? Сделайте вдох и сосредоточьтесь на своем компьютере. На выдохе сожмите ЛК-мышцу вокруг простаты и ануса. Вдохните и расслабьтесь, отпуская компьютер. Повторить 9-36 раз. «Начните с меньшего количества повторений и постепенно увеличивайте их, так как мужчинам неудобно перегружать эту мышцу», - говорит Холл.


6. Сексуальные позы для увеличения пениса


Хотя правильная сексуальная поза на самом деле не сделает ваш пенис больше, она может заставить его чувствовать себя больше, когда вы занимаетесь сексом. И разве не в этом дело? Если не все дело? Когда женщина свернута калачиком, например, в позе ребенка или эмбриона, длина ее влагалища сокращается, и пенис кажется больше, - говорит Холл.

Собачий стиль

Подложите подушку ей под бедра и заставьте его поправиться по мере необходимости. Это позволит ему использовать каждый дюйм, который у него есть, и, когда его снимают сзади, можно получить невероятную стимуляцию точки G и клитора одновременно, чтобы максимизировать ее удовольствие, - говорит Холл.

Пастушка и обратная наездница

В этом положении она полностью контролирует скорость, глубину и углы. «Если она немного наклонится вперед, это должно повернуть его так, чтобы его пенис терся о ее клитор и точку G», - говорит Холл.

Поднятый миссионер

Начните с миссионерской позы, затем попросите ее поднять ноги так, чтобы они были согнуты к ее груди, или она может поднять и положить лодыжки вам на плечи. «Это действительно может максимизировать то, что он чувствует внутри нее, и он может поразить ее точки G и A одновременно», - говорит Холл. К тому же это супер сексуально.

Лотос

Мужчина может сидеть либо со скрещенными ногами, либо с вытянутыми ногами, либо он может сидеть в конце кровати или на диване. Женщина сидит к нему на коленях лицом к нему. Это интимная поза, в которой партнеры могут действительно соединиться. По словам Холла, половой член максимально увеличен, и мужчины, как правило, дольше остаются в этом положении.

СВЯЗАННЫЕ С: Лучшие позы для секса, когда у вас небольшой пакет


7. Имеет ли значение размер пениса?


Не совсем. Мои личные убеждения, опыт и точка зрения: Есть является способ увеличить мужской пенис, но есть не единая универсальная техника, которая в равной степени добавит каждому мужчине X дюймов в равной степени. Мужчины, в своем капиталистическом безумии стремиться к сверхразмерному всему существующему, игнорируя разнообразие идей, предлагаемых альтернативными возможностями власти, идентичности и потенции, жестоко сосредоточены на том, чтобы иметь здесь самый крупный * вставной выступающий символ мужского статуса * и упускают возможность - гораздо больше, - говорит Малкольм Лавджой, который живет в Торонто и работает в фильмах для взрослых.

«Знание того, как иметь умелые руки, мощный и страстный язык, пышные губы и даже, возможно, некоторые движения в бедрах могут иметь такое же, а иногда и большее значение, чем наличие огромного члена», - говорит Лавджой. Но большинство мужчин не слушают.

Учитывая, что у меня есть история с от природы большим членом, верю ли я в увеличение пениса? Да. В какой-то степени! Верю ли я в волшебные кремы, ночные лосьоны, вещи типа «Испанской мухи» и тому подобное? - говорит Лавджой.

Многие из них - плацебо и уловки, которые иногда бывают ядовитыми. Но я также верю, что длительная тренировка мышц полового члена приведет к усилению кровотока, и со временем это увеличение не может уменьшиться. Постоянный ущерб был нанесен в погоне за изменением тела, которое не является тем, с которым мы родились! - говорит Лавджой. Мужская гордость - негодяйское создание, не так ли?

Все иллюстрации сделаны Карли Рейнджер.

Вы также можете копать:

  • Средний размер и длина эрегированного пениса
  • Как добиться и поддерживать сильную эрекцию
  • Упражнения для сильной эрекции

AskMen может получить оплату, если вы перейдете по ссылке в этой статье и купите продукт или услугу. Чтобы узнать больше, прочтите нашу полную Условия эксплуатации .