Как сделать ваши сиськи больше для идеальной фигуры!

Любая девушка, которая читала книгу Джуди Блюм, Ты здесь, Бог? Это я, Маргарет ., помнит упражнение груди, разработанное, чтобы увеличить ваши сиськи. Его кричали на ура: «Я должен, я должен, я должен увеличить свой бюст». Джуди Блюм признается на HuffPost Live, однако, что это конкретное упражнение не работает.



Примечание: Я собрал это углубленная оценка это покажет, насколько вы хороши в оральном сексе и удовлетворении своего мужчины. Это может раскрыть некоторые неудобные истины, или вы можете обнаружить, что вы уже королева, давая минет. Нажмите здесь, чтобы пройти мой быстрый (и шокирующе точный) тест «Blow Job Skills» прямо сейчас и узнайте, насколько хороши ваши навыки минета ...



Но она действительно поверила в то, что предподростковые девочки желают иметь большие сиськи. Обратите внимание, что девочкам нужно дождаться полового созревания, чтобы определить, хотят ли они больших сисек. Их сиськи могут стать большими сами по себе.



Некоторые женщины, естественно, одарены большой грудью, и многие женщины не настолько хорошо обеспечены. Если у вас есть маленькие сиськи, вы не должны беспокоиться об этом. Они действительно привлекательны тоже.

Однако, если вам действительно нужны большие сиськи, и вы не хотите получать работу сиськи, но задаетесь вопросом, как увеличить ваши сиськи, вы можете попробовать некоторые естественные методы, чтобы увеличить ваши сиськи.

Упражнение

Хотя упражнение Джуди Блюм не помогло увеличить размер груди, есть некоторые упражнения, которые заставляют ваши сиськи выглядеть грустнее, и это хорошо.



Мои самые сильные сексуальные трюки и советы не на этом сайте. Если вы хотите получить к ним доступ и дать своему мужчине изгибающие, сгибающие пальцы, кричащие оргазмы, которые будут держать его сексуально одержимым вами, то вы можете научиться этим секретным техникам секса в мой частный и конфиденциальный бюллетень , Вы также узнаете 5 опасных ошибок, которые разрушат вашу сексуальную жизнь и отношения. Получи это здесь ,

  1. Получите две гантели весом от трех до пяти фунтов.
  2. Держите по одной в каждой руке.
  3. Встаньте одной ногой перед другой.
  4. Слегка согни колени.
  5. Держите гантели на уровне плеч ладонями вперед.
  6. Ударьте правым кулаком перед собой и немного влево, чтобы ваша рука находилась в центре вашей груди.
  7. Поверните ладонь вниз, когда вы размахиваете рукой.
  8. Верните руку в исходное положение.
  9. Повторите движение левой рукой.
  10. Это один представитель. Сделайте два-три подхода по 12 повторений.
  11. Делайте это упражнение три или четыре раза в неделю.

Вот еще один:

  1. Получите две гантели по три-пять фунтов.
  2. Ложитесь на коврик или садитесь с мячом для упражнений за спину.
  3. Согни свои колени.
  4. Поставьте ноги на пол.
  5. Держите гантели в каждой руке.
  6. Держите руки в стороны, ладонями вверх.
  7. Поднимайте веса прямо на груди, сводя веса вместе.
  8. Подними руки назад.
  9. Это один представитель. Сделайте два-три подхода по 12 повторений.
  10. Делайте это упражнение три или четыре раза в неделю.

Упражнения могут также помочь вам преодолеть разбитое сердце!

Принимать травяные добавки

Несколько травяных добавок укрепляют грудь и увеличивают ее. Однако претензии ко всем из них носят общий характер. Они не доказаны научно. Заявления, которые они делают, основаны на неофициальных данных о том, как увеличить ваши сиськи.

Следующие травы, которые женщины используют для увеличения размера груди, не имеют каких-либо отрицательных побочных эффектов. Фактически, они могут вызывать некоторые положительные побочные эффекты, такие как уменьшение симптомов ПМС, усиление полового влечения, улучшение настроения, улучшение состояния кожи, сияние волос и укрепление ногтей.



Видел пальметто Женщины используют это, чтобы увеличить размер груди и как афродизиак.
Dong Quai Женщины используют это при симптомах ПМС и при менструальных болях. Это влияет на эстроген и может помочь увеличить грудь.
Дикий ямс Дикий ямс используется вместо терапии эстрогенами. Помогает при сухости влагалища, менструальных болях и симптомах ПМС. Это также может увеличить сексуальное влечение и размер груди.
Дамиана Эта трава в основном используется в качестве афродизиака и для увеличения полового влечения. Женщины принимают его для улучшения развития молочной железы.
Цветок страсти : Это используется, чтобы помочь с бессонницей, нервозностью и беспокойством - больше на сексуальная тревога , Это также может облегчить симптомы менопаузы и вызывает чувство благополучия. Некоторые женщины принимают это, чтобы помочь увеличить размер груди.
Благословенный чертополох Женщины используют это для продвижения грудного молока и облегчения менструальной боли. Некоторые женщины принимают это, чтобы увеличить размер груди.
Красная малина Женщины принимают это, чтобы укрепить здоровье молочной железы, помочь с тяжелыми менструациями и облегчить роды и боль при родах.
сено Основное назначение этой травы - лечение запоров. Сенна используется для повышения эффективности других трав.

Принять таблетку

Если вам все еще интересно, как увеличить ваши сиськи, подумайте об этом. Противозачаточные таблетки иногда увеличивают ваши сиськи. Сколько зависит от вас и от того, какую таблетку вы принимаете. Противозачаточные таблетки содержат эстроген и прогестин, гормоны, которые могут привести к росту тканей молочной железы.

Как правило, чем выше доза гормона в таблетке, которую вы принимаете, тем выше вероятность увеличения размера груди. Тем не менее, чем выше дозировка гормонов, тем выше вероятность того, что вы наберете вес и почувствуете изменения, настроение, тошноту и головные боли. Узнайте больше о контроле над рождаемостью в эта почта,

Ешьте правильную еду

Некоторые обычные продукты, которые вы можете легко найти, могут увеличить ваши груди. Дайте этим продуктам попробовать увидеть, заметили ли вы разницу.

Молоко Гормоны, содержащиеся в молоке, могут быть причиной увеличения размера груди. Коровье молоко содержит эстроген, прогестерон и пролактин для производства молока.
Семена Семена, такие как семена льна, семена подсолнечника и тыквы, повышают уровень эстрогена. Это может оказать влияние на увеличение размера вашей груди. Вы можете посыпать семена на все виды пищи.
орешки Орехи, такие как кешью, арахис и грецкие орехи, содержат жир и белок, которые могут увеличить ваши сиськи. Вместо того, чтобы купить пакет с картофельными чипсами, возьмите горсть орехов.
Морепродукты Некоторые виды морепродуктов, такие как креветки, мидии и устрицы, содержат много марганца. Это увеличивает половые гормоны, и это может помочь расти ткани молочной железы. Они также могут быть афродизиаки ,
Я : Соя содержит гормон фитоэстрогены, которые могут привести к росту груди. Вы можете найти сою в соевом ореховом масле (обычно рядом с арахисовым маслом в продуктовом магазине), постные бургеры, овсяную кашу быстрого приготовления (посмотрите на список ингредиентов, чтобы увидеть, содержит ли она сою), соевое молоко и тофу.
Тофу Тофу содержит эстроген и содержит много белка. Попробуйте заменить мясо тофу, чтобы увидеть, заметили ли вы разницу в размерах груди.
фрукты : Чтобы предотвратить перепроизводство тестостерона, который может препятствовать росту груди, ешьте больше свежих фруктов.
Мясо Ешьте постное мясо для белка, который они содержат. Белок может привести к росту больших сисек.

Пройдите тест: я даю хорошие (или плохие) минет?

Нажмите здесь, чтобы пройти нашу быструю (и поразительно точную) викторину «Blow Job Skills» прямо сейчас и узнать, действительно ли он любит ваши минеты…

Ешьте зеленую папайю

Зеленая папайя, хотя она не является обычной едой, которую можно найти в местном продуктовом магазине, можно найти на азиатских рынках. Зеленая папайя известна, особенно в Китае, как способ вырастить свои сиськи.

Папайя помогает улучшить развитие молочной железы из-за ферментов и питательных веществ, которые она содержит. Зеленая папайя еще не созрела и содержит наибольшую концентрацию ферментов, необходимых для стимуляции эстрогена и пролактина, который помогает расти вашим сиськам.

Наслаждайтесь зеленой папайей, превращая ее в сок или добавляя в коктейль.

Вы можете приготовить зеленое молоко папайи, очистив, а затем нарезав зеленую папайю на кубики и поместив их в блендер с полстакана молока (молочного, соевого или миндального) и четвертой чашкой сахара или другого подсластителя, такого как мед или агавы. Вы также можете добавить орехи, если хотите.

Вы можете приготовить зеленый йогурт из папайи, очистив, а затем нарезав зеленую папайю на кубики и поместив их в блендер, смешанный с чашкой простого йогурта и 2 столовыми ложками (или по вкусу) сгущенного молока. Вы можете добавить орехи, если хотите.

Если вам не нравится вкус зеленой папайи, вы можете купить зеленый порошок папайи онлайн. Вы можете размешать это в молочном или соевом молоке или добавить в коктейль.

Используйте кремы для увеличения груди

Многие кремы для увеличения груди не помогают увеличить ваши сиськи, и врачи обычно говорят, что они не работают. Некоторые крема для увеличения груди могут помочь вам.

Ищите кремы, которые содержат травы, такие как пила пальметто или Dong Quai. Кремы работают снаружи, чтобы увеличить уровень эстрогена, который может привести к росту груди.

Заключение

Советы в этой статье могут помочь увеличить ваши сиськи. Обратите внимание, что ни один из этих методов не является гарантией для больших сисек. Но некоторые женщины сообщают о хороших результатах вышеуказанных методов. Вы также можете использовать бюстгальтеры пуш-ап и другое женское белье, чтобы выглядеть и чувствовать себя сексуально , Подробнее об этом Вот.

Хотя большие сиськи кажутся идеальными, многие мужчины любят маленькие сиськи, среди другие вещи, Самопринятие это самая важная вещь. Это то, что делает вас более привлекательным, чем все остальное, что вы пытаетесь.

Смотреть это: Учебное видео Blow Job

Он содержит ряд техник орального секса, которые дадут вашему мужчине все тело, потрясающие оргазмы. Если вы заинтересованы в изучении этих техник, чтобы держать своего человека зависимым и глубоко преданным вам, а также получать гораздо больше удовольствия в спальне, то вы можете посмотреть видео. Вы можете посмотреть его, нажав здесь ,