Как разговаривать с женщинами и эффективно общаться

Пара разговаривает на крыше

GettyImages

5 вещей, которые нужно улучшить в общении с женщинами

Alex Manley 31 июля 2019 г. Поделиться Твитнуть Подбросить 0 раз поделились

Это извечное клише, согласно которому мужчины и женщины общаются по-разному.

Мужчины часто жалуются, что просто не понимают женщин; женщины разочарованы той же проблемой. Люди разбиваются на группы, разделенные по половому признаку, чтобы обсудить, что им сказал партнер или влюбленный. Как вы думаете, что он имел в виду? Чувак, она такая сумасшедшая. Ты ей веришь? Ух, мужчины такие свиньи. Честно говоря, кто знает, как работает женский мозг?



Конечно, в том, как общаются представители разных полов, нет ничего естественного - некоторые мужчины чаще общаются женским тоном, некоторые женщины, скорее всего, общаются больше, чем мужчины, а некоторые люди действительно смешиваются и сочетаются друг с другом.

Но взросление мужчиной или женщиной будет означать, что вы социализированы определенным образом, научены отдавать предпочтение одному способу общения над другим, и когда это происходит достаточно раз с достаточным количеством людей, появляются заметные тенденции.

Строго говоря, нет ничего плохого в том, что два человека (или две группы людей) имеют разные стили общения. Но когда эти различия достаточно велики и люди находятся в достаточно тесном контакте, это может привести к негативным результатам - недопониманию, разочарованию, ссорам и даже неприятным последствиям. расставания .

Таким образом, понимание того, как общаться с кем-то, чей стиль общения отличается от вашего, может существенно повлиять на вашу способность относиться к ним, ладить с ними и может избавить вас от головной и душевной боли в будущем.

Чтобы разобраться в этом, эксперт по свиданиям, писатель, терапевт и несколько реальных женщин рассказали о том, как мужчины и женщины общаются по-разному (и как мужчины могут улучшить свои отношения с женщинами в своих отношениях). их жизни).

Мужское общение против женского

Проблема в том, что мужчины не считают женщин людьми. - Дженни, 33 года

Итак, в чем именно заключаются основные различия между мужским и женским способами общения? Фрэнсис Мецман Эссеист и автор отмечает, что изменения восходят к раннему детству.

Она отмечает, что мальчикам раздают пожарные машины и ружья, а девочкам - крошечные милые чайные чашки и куклы. Женщин учат быть воспитателями, а мужчин целеустремленно думают о карьере. В результате пожары и войны представляют собой сильные и мужественные [вещи], в то время как чашки не влияют на мир. С раннего детства действуют неписаные правила.

Как и следовало ожидать, различия в том, как мальчиков и девочек учат взаимодействовать с миром и друг с другом в раннем детстве, порождают взрослых, которые действуют по-разному.

У мужчин и женщин очень разный психологический состав, говорят из Нью-Йорка. тренер свиданий Коннелл Барретт . Говорят, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры. Чтобы оставаться в царстве космоса, я думаю, что мужчины подобны мистеру Споку, а женщины - капитану Кирку. Парни очень логичны в том, как они общаются, в то время как женщины гораздо больше связаны со своими эмоциями и любят общаться на эмоциональной волне.

Эти снимки из космоса могут намекнуть на огромную пропасть между традиционно мужскими и женскими формами общения, но Мецман отмечает, что у всего этого есть последствия, помимо незначительного спора пары о том, что пообедать.

СВЯЗАННЫЕ С: Пять ссор в отношениях, которые есть у каждой пары

По большому счету, мужчин учат подавлять эмоции, что, по мнению Мецмана, нехорошо для здоровья. Я предполагаю, что это может быть одной из причин, по которой женщины обычно живут дольше мужчин.

Это не просто предположение - исследования связали ранняя мужская смертность из-за мужского одиночества в более позднем возрасте и их борьба за формирование значимых связей с людьми за пределами первичных романтических отношений. Умение хорошо общаться - это буквально вопрос жизни и смерти. Итак, как вы можете решить эту проблему?

Мецма добавляет, что для того, чтобы наладить значимое общение, нужно много работать, что, возможно, несколько пугает. Мы должны постоянно помнить об этих прошлых проблемах, чтобы изменить настоящее. На самом деле, именно изменение того, как мы общаемся, в значительной степени способствует тому, чтобы наши отношения работали. Не только хорошо работать, но и наполнен радостью, юмором, поддержкой и любовью - это надолго.

Что мужчины ошибаются в общении с женщинами

Мужчины ошибаются: они пытаются «исправить» свои проблемы, когда мне просто нужно, чтобы меня услышали и поняли. Отказ от моих чувств или опыта. Неспособность нести ответственность, они скорее возложат всю вину на меня. Избегать общения, и точка, потому что это слишком страшно - поэтому просто отключиться, а не открыться. - Дарья, 35 лет

Если вы спросите группу женщин о том, что мужчины ошибаются в общении, вы получите разные ответы. Большинство женщин привыкли к разочарованию и путанице в отношении стилей общения мужчин, и они прекрасно понимают, что иногда возникает ощущение, что при разговоре о разных полах может показаться, что вы говорите на двух разных языках. Итак, какие здесь проблемы?

Что ж, есть две важные проблемы, которые вызывают множество пробелов, недопонимания и разочарований, когда дело доходит до мужского и женского общения.

1. Мужчины считают, что женщины общаются так же, как и они.

Первая ошибка, которую делают многие парни, - одинаково подходят к общению независимо от пола собеседника. Это означает, что они предполагают, что то, как они общаются с другими мужчинами, будет работать так же хорошо, когда дело доходит до разговора с женщинами.

Это не означает, что они используют один и тот же подход, слово в слово - многие парни будут сознательно самостоятельно редактировать, разговаривая с женщинами, используя менее мужской и шутливый словарь, например, с коллегой-женщиной, чем с коллегой-мужчиной, - но это они по-прежнему будут отдавать приоритет тем же аспектам общения.

«Мужчины хотят решать проблемы, и общение является средством для достижения этой цели - потушить огонь, залатать дыру, спасти котенка», - говорит Барретт. Женщины отдают предпочтение изучению и обмену эмоциями. Они видят цель в связанном разговоре. Для женщин эмоциональное общение - самоцель.

Короче говоря, неспособность признать и обсудить эмоции поставит парня в невыгодное положение, когда дело доходит до разговора с женщиной. С завязанными шорами он упустит критически важные аспекты разговора, даже не осознавая этого.

2. Мужчины игнорируют важность женских способов общения

Вторая проблема заключается в том, что, хотя некоторые мужчины осознают, что возможность сосредоточить эмоции в разговоре - это вариант, они не считают это жизнеспособным или важным.

«У всех нас одинаковые потребности», - говорит Мецман. Только мужчин заставляют подавлять свои. Можно сказать, что мужчин учат тому, что они являются рациональным полом, потому что общение означает решение проблем, а женщины просто эмоционально болтают, не пытаясь решить проблемы. Мне кажется, что это просто предлог для сохранения статус-кво, способ для мужчины не быть слишком близким, поскольку это может заставить его чувствовать себя слишком женственным, что является табу в нашем обществе.

Чтобы по-настоящему познакомиться с женщиной ее уровня, вы должны уважать, что ее стиль общения не менее важен или менее ценен, чем ваш - он просто другой. Если вы сможете это сделать, вам будет намного легче адаптироваться к этому и улучшить его.

Как улучшить общение с женщинами

[Мужчинам нужно начать] учиться, когда брать на себя ответственность, а не обвинять, используя ненасильственное общение, активно выслушивая. - Билли, 32 года

1. Работайте над уважением к ней

Прежде чем вы даже начнете понимать, как улучшить этот вид общения, вам необходимо рассмотреть возможность того, что у вас могут быть глубоко укоренившиеся женоненавистнические установки.

Это не значит, что вы шовинистическая свинья или сексистское чудовище, но в нашем обществе исторически сложилось так, что женщины обладают меньшей властью и воспринимаются менее серьезно. Это те установки, которые передаются как мужчинам, так и женщинам в детстве, и от них трудно отучиться во взрослом возрасте.

СВЯЗАННЫЕ С: Как гнев по отношению к женщинам может быть причиной того, что вы одиноки

«Прежде чем мы сможем улучшить общение между мужчинами и женщинами, мы должны сначала устранить повсеместное, незаметное и негативное отношение к женщинам», - говорит Мецман. Это непросто, но это важный шаг к лучшему общению.

А как это выглядит на практике, спросите вы?

Мужчина должен быть настроен на то, что говорит его партнерша, а не нажимать на пульт от телевизора, пока она говорит, отмечает Мецман. Если он производит впечатление слушающего, и это то, что он не может решить, он должен проснуться, чтобы понять, что ее чувства значимы и так же важны, как и его. Он должен избавиться от потребности контролировать или доказывать свою ценность над ней.

2. Улучшить слух.

Первый шаг общения - это выслушивание, прежде чем говорить. Поэтому работа над своей способностью слушать имеет первостепенное значение. Это не то, что происходит просто автоматически, но если вы осознаете, что хотите улучшить умение слушать, вы можете сделать это тем, над чем действительно пытаетесь работать каждый день.

«Женщины хотят, чтобы мужчины понимали их эмоционально, поэтому первое, что вы сделаете, - это прислушаетесь», - говорит Барретт. Просто послушай. Не предлагайте решения, пока она не почувствует себя услышанной. Задавайте чуткие вопросы. Дайте ей знать, что вы понимаете.

Отчасти это тоже желание слушать. Это означает, что вы должны развивать свое любопытство к тому, что она чувствует и что думает.

Сосредоточьтесь на исследовании, предлагает Джор-Эль Карабальо, терапевт по отношениям и соавтор Вива Велнес . Задавайте еще вопросы. Интересуйтесь своим партнером и его потребностями. На самом деле, если вы потратите время на то, чтобы выслушать, чтобы понять, а не на что-то ответить, может очень сильно помочь вашим коммуникативным навыкам.

3. Боритесь с желанием что-то исправить.

Одна ошибка, которую делают многие парни при разговоре с женщинами, происходит, когда женщина рассказывает мужчине о своей проблеме. Если вы целеустремленный парень с буквальным мышлением, вашим первым инстинктом может быть попытка найти решение этой проблемы.

Но если это именно то, что она ищет, она бы явно сформулировала беседу как вопрос вроде: «Можете ли вы помочь мне решить эту проблему?» Если вместо этого она говорит, что у меня эта проблема, скорее всего, она ищет чего-то вроде сострадания и поддержки.

«Мужчины слышат вещи буквально, но чтобы лучше общаться с женщинами, мы должны слышать вещи эмоционально», - говорит Барретт. Если ваша девушка столкнулась с конфликтом на работе, не спешите помогать ей решить проблему. Во-первых, слушайте и проявляйте искреннее сочувствие. Будьте ухом. Одна подруга напомнила мне после долгого напряженного дня, когда она готовилась к экзаменам MCAT: «Перестань пытаться мне помочь и просто послушай».

4. Ищите подтекст.

В отличие от мужчин, женщин обычно учат выражать то, что они говорят, в подтексте. Поскольку высказывание того, что вы чувствуете прямо, может рассматриваться как очень резкое, грубое или доминирующее, женщины часто уклоняются от этого, а это может означать, что понимание подтекста играет огромную роль в общении с женщинами.

Эта динамика лежит в основе многих классических недоразумений и разочарований в разговоре между мужчинами и женщинами - классический пример вопроса «Неужели от этого я выгляжу толстым?», Например, по словам Карабальо.

Если это случается часто, вы можете ответить: «Вы действительно спрашиваете меня, выглядите ли вы толстым, или ищете другой ответ?» - говорит он. Скорее всего, она может захотеть почувствовать себя увиденной и привлекательной для вас в этот момент, и вы не обязательно узнаете это, не задав более откровенный вопрос.

Короче говоря, если вы можете поработать над своей способностью разбирать вопросы, которые содержат более глубокий смысл, чем их конкретная формулировка, вы можете сделать огромный скачок в своей способности общаться с женщинами.

5. Делитесь проблемами, не нападая

Когда вы говорите о своих обиженных чувствах, разговор может легко перерасти в конфликт, если ваши жалобы в конечном итоге будут звучать слишком похоже на нападение. Один из способов уйти от этого - изменить то, как вы формулируете свое разочарование.

Когда вы общаетесь со своим партнером, делитесь проблемами с точки зрения «я», - говорит Карабальо. Вместо того, чтобы говорить: «Вы сделали X» и «Почему вы сделали Y?», Которые порождают защитное поведение, попробуйте говорить с личным «я» и сказать: «Мне было больно, когда вы сделали X» или «Я чувствовал себя таким разочарованным. и сбит с толку, когда вы сделали Y ». Это может помочь уменьшить недопонимание и продемонстрировать терпение и сострадание, а не ощущение вашего общения как нападение на их характер или личность.

СВЯЗАННЫЕ С: Как слушать - самый сексуальный навык, который может развить мужчина

Не все мужчины общаются одинаково, и не все женщины общаются одинаково, но трудно игнорировать тот факт, что определенные способы общения чаще всего носят гендерный характер.

Как мужчина, нет ничего плохого в том, как вы общаетесь, но способность понять, как женщины подходят к общению и чем оно отличается от того, к чему вы привыкли, может спасти вас и женщин, с которыми вы общаетесь. много неприятностей.

Вы также можете копать: