Правда о мастурбации

Getty Images

Все, что вам нужно знать о вашем любимом сольном занятии

Мастурбация - это акт самообеспечениясексуальное удовольствие. Большинство парней поглаживают головку своего члена (часть, которая выглядит как шлем), а также стержень. Некоторые также будут включать другие виды прикосновений, например, игру с мячом. Также нередки случаи, когда молодые парни бьют подушки, полотенца или другие неодушевленные предметы. На рынке есть даже множество отличных устройств для мужской мастурбации. Обычно парни смотрятпорнопока они мастурбируют или вызывают в воображении мысленные фантазии или образы.

Отрицательные взгляды на мастурбацию

Отношение к мастурбации были довольно негативными в прошлом, но за последние несколько десятилетий это отношение изменилось, по крайней мере, для большинства людей. Не так давно считалось, что мастурбация вызывает широкий спектр заболеваний и заболеваний, включая психические заболевания, слепоту, подагру и даже рак, но сегодня мы знаем, что это неправда.

Даже в начале 20 века медицинские эксперты считали мастурбацию крайне нездоровым и греховным поведением. В своей книге 1904 года Сексология , профессор Уильям Уоллинг писал о мастурбации: «Если смотреть на весь мир, этот постыдный и преступный акт является самым частым и самым фатальным из всех пороков. Мастурбация до сих пор считается морально предосудительной во многих конфессиях христианства, иудаизма и ислама.

Были приняты различные подходы к тому, чтобы люди не мастурбировали. В начале 19 века преподобный Сильвестр Грэм создал крекер Грэма, мягкое печенье, как средство для ограничения полового влечения и мастурбации. Позже, в 19 веке, доктор Джон Харви Келлог - изобретатель кукурузных хлопьев - по той же причине прописал диету, состоящую из мягкой пищи. Доктор Келлог также рекомендовал более экстремальные подходы для уменьшения мужской мастурбации, включая обрезание, наложение швов на крайнюю плоть для предотвращения эрекции и наложение клеток на гениталии, которые могли бы вызвать электрический шок.

Положительные взгляды на мастурбацию

С тех пор многое изменилось. Мастурбация по-прежнему является табу и стигматизацией в разной степени в разных культурах, но люди, похоже, меньше боятся говорить об этом. Мастурбация начала проникать в популярную культуру. Популярные фильмы, такие как американский пирог а также Есть кое-что о Мэри особенности сцены мастурбации. Принс за десятилетия записал несколько песен, в которых упоминается мастурбация. Еще один недавний пример - сотрудничество Ники Минаж с Бейонсе под названием «Feeling Myself».

Медицинское сообщество также изменило свою настройку. Мастурбация теперь рассматривается как ожидаемое, здоровое и даже полезное поведение. В 1972 году Американская медицинская ассоциация заявила, что мастурбация - это нормально, а недавно Американская академия педиатрии заявила, что мастурбация является типичной частью развития детей и подростков.

Насколько распространена мастурбация?

В середине 20 века доктор Альфред Кинси и его исследовательская группа опросили несколько тысяч американцев об их сексуальной жизни, включая мастурбацию. Даже тогда, когда люди были более консервативны в социальном и сексуальном плане, 92% мужчин и 62% женщин сообщили, что занимались мастурбацией.

С тех пор цифры не сильно изменились. Например, в недавнее исследование 95% мужчин и 71% женщин сказали, что занимались мастурбацией.

Мастурбация связана с более высоким уровнем образования, более молодым возрастом и более высоким социальным классом. Исследователи думали, что это могло быть из-за доступа к хорошему образованию, в частности половому воспитанию, и, следовательно, меньшего страха и вины по поводу мастурбации. Итак, основываясь на данных, можно с уверенностью сказать, что почти все мужчины мастурбируют. Большинство женщин также мастурбируют, а возможно, и большинство, учитывая, что женщины склонны занижать сведения о своем сексуальном опыте из-за страха быть осужденными.

Несмотря на то, что большинство людей мастурбируют, с этим все еще связано много стигмы и стыда, особенно для людей с отрицательным отношением к мастурбации.

Как часто мужчины мастурбируют?

В лучшее и самое последнее исследование, посвященное этому вопросу опросили случайную выборку из чуть более 2500 американских мужчин обо всех аспектах их сексуального поведения. На этой диаграмме представлены данные о частоте мастурбации по возрасту.

Как видите, существует довольно равномерное распределение по разным частотам и возрастам. Другими словами, нет обычный когда дело доходит до того, как часто мужчины мастурбируют.

Можете ли вы слишком много мастурбировать?

Иногда и по нескольким разным причинам.

Привычка мастурбировать, чтобы избежать чего-то, с чем вы не имеете дело, или до такой степени, что это начинает портить вашу жизнь, - это серьезная проблема. Некоторые парни мастурбируют, чтобы справиться со стрессом, тревогой, грустью, одиночеством или проблемами в отношениях. В настоящий момент мастурбация может принести облегчение. Но как постоянная стратегия она не улучшает положение вещей; во всяком случае, это только усугубляет ситуацию.

Некоторые парни могут так много мастурбировать, что упускают из виду важные аспекты жизни, такие как учеба, работа, отдых или отношения. Это часто увеличивает тревогу, стыд и чувство одиночества.

Чрезмерная мастурбация может привести к снижению сексуальной активности или интереса, поскольку у мужчин есть только определенное количество моджо.

ЧТЕНИЕ ПО ТЕМЕ: Семь техник мастурбации, о которых вы должны знать

Что можно сказать о главном?

Опять же, нет «нормального» количества мастурбации. Некоторые парни делают это много; некоторые немного, некоторые совсем нет. Все это нормально - регулярная мастурбация обычно не является поводом для беспокойства. Сказав это, если мастурбация стала стратегией выживания для решения проблем или начинает мешать вашей жизни, то было бы неплохо сделать шаг назад и переоценить свои мастурбационные привычки и то, что они могут означать.

Мастурбация во многом похожа на любое другое полезное поведение, такое как просмотр телевизора, нахождение в сети, еда или игра в видеоигры. В умеренных количествах это здорово. Однако, если вы чувствуете, что это выходит из-под контроля, это часто является признаком некой основной проблемы, которую необходимо решить.